鱿鱼,韭菜,排骨,猪肉片的做法送你,好吃_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-07-07 05:46   来源:未知   

蒜黄笔管鱿鱼

材料:笔管鱿鱼500g 蒜黄300g、油适量 盐1勺 鸡精半勺

做法

1鱿鱼用清水洗一下,抽掉脊背上的一条透明软塑料片一样的“骨头”,入沸水烫熟

2捞出沥干水分,每个鱿鱼切成3-4块

3蒜黄洗净切段

4锅内放油,先放入蒜黄炒软

5然后放入鱿鱼翻炒

6调入盐和鸡精翻炒均匀即可

7出锅~

翡翠拌坨子

材料:麦子尖500克,小葱100克。调料精盐1/2小匙,味精1/2小匙,辣椒少许,香醋少许,蒜泥少许,葱油1小匙。

做法

1、将鸡子尖用清水冲洗干净,再用开水焯一下,捞出冲凉。

2、小葱用清水适量冲洗干净,切段,和蚬子尖、精盐、味精、辣椒、香醋、蒜泥、葱油等调料一起拌匀入味,装盘即成。

蜜汁烧排骨

材料:排骨500克、叉烧酱适量、生抽适量

做法:1、新鲜排骨,斩成中等大小块状,用清水反复泡洗干净;并滤干水分,装入碗里。

2、备好叉烧酱,待用。

3、往排骨里加入叉烧酱。

4、充分拌匀后,盖上保鲜膜,入冰箱冷藏过夜。

5、取出腌制过的排骨,然后整齐码入电饭锅内。

6、盖上盖子,按下电饭锅煮饭键,焖煮20分钟后,调入生抽。

7、拌匀后,再加盖焖10分钟至刚好收汁。

8、装盘,即可食用。

香辣肉片

做法:1,将猪肉切成片,用料酒、精盐、淀粉腌制10分钟。

2,锅烧油,下入肉片翻炒,炒至猪肉有点焦状,放入葱姜片、红干椒段继续翻炒。

3,生抽、料酒、精盐、味精入味,出锅即可。

今天的美食分享完了,如果你喜欢,请多给小编一些鼓励,欢迎点赞,收藏和转发。多谢大家关注我,每天分享健康美食的做法。#鱿鱼#排骨#翻炒收藏

蜜汁烧排骨

材料:排骨500克、叉烧酱适量、生抽适量

做法:1、新鲜排骨,斩成中等大小块状,用清水反复泡洗干净;并滤干水分,装入碗里。

2、备好叉烧酱,待用。

3、往排骨里加入叉烧酱。

4、充分拌匀后,盖上保鲜膜,入冰箱冷藏过夜。

5、取出腌制过的排骨,然后整齐码入电饭锅内。

6、盖上盖子,按下电饭锅煮饭键,焖煮20分钟后,调入生抽。

7、拌匀后,再加盖焖10分钟至刚好收汁。

8、装盘,即可食用。

香辣肉片

做法:1,将猪肉切成片,用料酒、精盐、淀粉腌制10分钟。

2,锅烧油,下入肉片翻炒,炒至猪肉有点焦状,放入葱姜片、红干椒段继续翻炒。

3,生抽、料酒、精盐、味精入味,出锅即可。

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